Cómo y por qué funcionan

Por Amanda Froelich

Las personas alérgicas y las que sufren de resfriados o infecciones sinusales crónicas son muy conscientes de la miseria que puede acompañar a estas afecciones. Los síntomas pueden incluir dolor facial, congestión nasal, tos, dolor de cabeza y mal aliento. La irrigación nasal, a veces llamada lavado nasal, puede ser eficaz para aflojar la obstrucción y eliminar la mucosidad de la cavidad nasal. El lavado nasal y de los senos paranasales se considera una práctica segura, con pocos efectos secundarios, que puede brindar un alivio rápido y efectivo.

Tipos de irrigación nasal

Los senos paranasales son cavidades llenas de aire ubicadas en el aire. huesos de la cara y alrededor de la cavidad nasal y los ojos. Existen varios tipos de enjuagues nasales y dispositivos que pueden ayudar a eliminar los irritantes de las fosas nasales. Incluyen ollas neti, enjuagues nasales y aerosoles nasales de solución salina. se utilizó por primera vez en la antigua India y se considera el método más antiguo para irrigar las fosas nasales. De hecho, la palabra neti significa limpieza nasal en el idioma sánscrito. Los yoguis en la India creían que era necesaria una respiración clara para lograr un pensamiento claro, una idea que sigue resonando entre algunos hoy en día

¿Cómo funciona una olla neti? en forma de tetera, o lámpara de genio, con un pico alargado. Por lo general, se llena con una solución salina (sal) y se mezcla con agua del grifo destilada, esterilizada o hervida y se enfría. La Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) advierte que el agua del grifo sin hervir "no es segura para usar como enjuague nasal porque no está filtrada o tratada adecuadamente. Algunas aguas del grifo contienen niveles bajos de organismos, como bacterias y protozoos, incluidas las amebas. , que se pueden ingerir de manera segura porque el ácido estomacal los mata. Pero en su nariz, estos organismos pueden permanecer vivos en las fosas nasales y causar infecciones potencialmente graves".

Se requiere una posición correcta de la cabeza para obtener el máximo beneficio del uso de un neti pot. Es normal necesitar algunos de práctica para encontrar la posición correcta. El procedimiento correcto para usar una olla neti es:

• Apoyado en un fregadero, incline la cabeza hacia un lado con la frente y la barbilla a una altura aproximada para evitar que el líquido fluya hacia la boca.
• Respirando con la boca abierta, inserte la boquilla del recipiente lleno de solución salina en la fosa nasal superior para que el líquido drene por la fosa nasal inferior
• Vacíe las fosas nasales. Luego repita el procedimiento, inclinando la cabeza hacia un lado, hacia el otro lado.

Mientras que el agua sola puede inflamar el revestimiento de la nariz, la solución salina permite que el agua se mueva a través de las delicadas membranas nasales sin irritarlas. Muchas personas encuentran alivio en este tipo de irrigación de los senos paranasales con agua salada y puede ser más eficaz que los aerosoles nasales para la congestión grave. Los enjuagues nasales funcionan de manera similar al neti pot, pero están disponibles con diferentes mecanismos de administración. Estos incluyen botellas comprimibles e incluso un dispositivo pulsante que funciona con baterías que rocía solución salina directamente en la cavidad nasal. Al igual que el neti pot, los enjuagues nasales consisten en una solución salina no medicada.

Se puede recomendar a las personas con congestión nasal crónica que se realicen una irrigación nasal diariamente. Una consulta con un médico puede determinar la mejor opción de tratamiento y dispositivo de administración.

Aerosoles nasales

La mayoría de los aerosoles nasales son botellas pequeñas precargadas de solución salina normal que se pueden comprar en una farmacia. El uso de un aerosol nasal puede ayudar a humedecer las membranas mucosas de las fosas nasales y ayudar a aliviar la congestión de los senos nasales, pero es importante usar el aerosol correctamente. La Academia Estadounidense de Médicos de Familia ofrece este consejo:

• Use el aerosol según las indicaciones de su médico y espere dos semanas o más para obtener el máximo beneficio.
• Guarde el aerosol fuera de la luz solar directa y almacene cualquier recipiente limpio presurizado. [19659015] Asegúrese de que pueda respirar por cada fosa nasal antes de rociar, de lo contrario, es posible que el rociado no sea tan efectivo
• Dirija el rociado hacia la parte posterior de la nariz. Un rociador con bomba no debe gotear en la parte posterior de la garganta o fuera de la nariz.
• Pruebe un rociador nasal de solución salina de venta libre antes de usar un rociador medicado.
• Deje de usar el rociador por uno o dos días si tiene hemorragias nasales, dolor o ardor dentro de la nariz
• Si las hemorragias nasales persisten, use solo un aerosol de solución salina o aplique una capa delgada de vaselina en el interior de la nariz. Hable con su médico si los problemas persisten.

Los aerosoles nasales generalmente no son soluciones medicadas y funcionan bien para ayudar a humedecer las fosas nasales secas, un problema particularmente común en el invierno.

Advertencias

Según la FDA, "el uso indebido de estos neti pots y otros dispositivos de enjuague nasal pueden aumentar el riesgo de infección. La American Rhinlogic Society está de acuerdo con este hallazgo. Dado que la mayoría de los tipos de irrigación nasal se usan en presencia de infección, la limpieza nasal y la esterilidad son particularmente importantes para evitar una mayor contaminación.

También se debe prestar especial atención en estos casos:

• Las personas cuyo sistema inmunológico no está funcionando correctamente deben consultar a su médico antes de usar cualquier tipo de tratamiento de irrigación nasal.
• Padres de niños con alergias nasales o congestión. debería p Hable con su médico antes de usarlo.

Si se usa correctamente, la irrigación sinusal elimina el polvo, el polen y otros desechos y ayuda a aflojar la mucosidad espesa en el conducto nasal. La mayoría de los pacientes realizan la irrigación nasal con facilidad. Puede ser un tratamiento efectivo para aliviar los síntomas de hinchazón y dolor asociados con la sinusitis, las alergias, los resfriados y la gripe. Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)

Publicado originalmente por HCA Virginia Physicians

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