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Aromaterapia

Fatiga suprarrenal PARTE III: Promoción de la resiliencia – Aceites esenciales para el soporte del eje HPA

La desregulación del eje HPA es causada fundamentalmente por el estrés, que puede tomar muchas formas: Estrés psicosocial (relaciones, finanzas, inseguridad en la vivienda, discriminación, etc.) Inflamación (dieta, crecimiento bacteriano del intestino delgado, infección, resistencia a la insulina) Azúcar en sangre alto o bajo Sueño insuficiente (apnea del sueño, malos …

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Aromaterapia para el embarazo y la lactancia

Es probable que, si está leyendo esto, esté embarazada o conozca a alguien que lo está o lo estará. ¡Felicidades! El embarazo es un momento particularmente bueno para la familia, pero no siempre es el momento más cómodo para la madre embarazada. Los extractos de plantas, en forma de hierbas …

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Fatiga suprarrenal: mitología, fisiología y resiliencia PARTE 1

La fatiga suprarrenal es muy reconocible. Estás sobrecargado de trabajo y asombrado, ansias de dulces y grasas saladas, estresado, deprimido, el deseo sexual al límite. ¿Suena familiar? "Fatiga suprarrenal" es la idea de que las glándulas suprarrenales están "sobrecargadas" por el estrés crónico y no producen hormonas esenciales como el …

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