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Aromaterapia y aventuras que cambian la vida en Creta

Aromatic Adventures on Creta

Escrito por: Ildiko Berecz

Tomillo silvestre en Creta Imagen de: Ildiko Berecz

Empecé a usar aceites esenciales en el & # 39; principios de los 20, eran los 90. Como quizás muchos de nosotros, comenzaría con aceites de lavanda y cítricos en un quemador de aceite para crear un ambiente relajante en mi apartamento, disfrutando de la fresca brisa de limón o creando un ambiente cálido y alegre con naranja. dulce en el invierno. Realmente disfruté del ambiente alrededor de las habitaciones y me echó a perder la magia que me rodea a mí y a mi pareja. Con un libro profesional en la mano, fui guiado en el uso de aceites esenciales para apoyar mi bienestar de varias maneras.

Me tomó otros 20 años darme cuenta de mi verdadera pasión por las muchas capas de la aromaterapia, incluidos algunos problemas de salud desafiantes que me llevan a profundizar, aprender más y transformar mi vida en una aventura aromática completa y holística.

El punto de inflexión más importante fue en la primavera de 2009 cuando, bajo la guía de un naturópata experimentado y sanador holístico en Hungría, donde vivía, conocí un nivel y una complejidad completamente nuevos en el trabajo con la medicina aromática. , hierbas cuidadosamente seleccionadas, aceites esenciales de alta calidad, aceites portadores y sus aplicaciones. En el otoño del mismo año, mi sanador me aconsejó que viajara a Creta, Grecia, y finalmente pasé 2 semanas allí como parte de mi viaje de curación. Llegué a casa completamente recargado con muchas experiencias nuevas, delicias culinarias de la saludable dieta mediterránea y una perspectiva diferente debido al lento estilo de vida local.

No hace falta decir que también me he vuelto más rico gracias a unas pocas botellas pequeñas de aceites esenciales genuinos. Lo que encontrarás en Creta son algunos clásicos, al menos para mí, como Bay laurel ( Laurus nobilis ), Myrtle ( Myrtus communis ), Rosemary ( Rosmarinus officinalis ) y variedades únicas de plantas locales como Dittany ( Origanum dictamnus L.), Eucalyptus Red River Gum ( Eucalyptus camaldulensis ), Lavanda griega ( Lavandula stoechas) de salvia griega ( Salvia triloba syn. S. fruticosa y S. pomifera ), tomillo silvestre ( Thymus capitatus ), solo para nombrar unos pocos. En ese entonces, pensé que había descubierto una verdadera mina de oro aromático, y no sabía que había mucho más por venir. Me convertí en un visitante recurrente en años consecutivos y, impulsado por el deseo de comenzar y crear un nuevo estilo de vida, finalmente me mudé a Creta en 2013.

Greek Sage Imagen de: Ildiko Berecz [19659004] La vida abunda en las maravillosas tierras de Creta. Si sus recuerdos de Creta recuerdan a Zorba, Zeus y las montañas áridas, es posible que esté tan cerca y lejos de la verdad sobre la descripción decente del lugar de nacimiento de los dioses como se merece. Las cuatro estaciones en Creta casi se funden en dos, mientras que los cambios en el paisaje son tangibles día tras día. Hay mucho que explorar si eres aventurero y te mueve la curiosidad.

Los ojos de águila notarían las maravillas ocultas entre las rocas de la montaña en varias partes, desde el blanco hasta el violáceo, azulado o malva hasta el hermoso orégano silvestre, tomillo, ajedrea y salvia en crecimiento por todas partes. Una nariz sofisticada también los olería a ciegas por su contenido extremadamente alto de carvacrol o 1,8-cineol. Playas y montañas están cerca y la combinación de este paisaje es impresionante.

Inmediatamente te toparás con esta variedad de plantas arbustivas llamadas Rock Rose ( Cistus creticus L.), perfumadas en el calor del verano, con hojas peludas y pétalos arrugados, flores de rosa a violeta. La planta, a veces denominada Cistus incanus es extremadamente rica en polifenoles, es compatible con el sistema inmunológico y tiene muchas otras propiedades curativas. La resina recolectada de las hojas peludas es uno de los componentes más buscados de la industria del perfume. La isla también alberga salados de invierno ( Satureja thymbra ), y el médico, farmacólogo y botánico griego Dioskourides del siglo I dC describió sus características y usos como similares al tomillo. Es notablemente antiséptico, antibacteriano, excelente en el tratamiento de enfermedades infecciosas o fúngicas (de la piel). Estimula el sistema inmunológico y entre sus diferentes usos cabe destacar sus efectos positivos sobre el sistema digestivo y urinario.

Aromáticos en la playa Imagen de: Ildiko Berecz

Como dije, mudarse a Creta fue solo el comienzo de una hermosa amistad, amor y abundancia en vivir una vida aromática. En años anteriores trabajé mucho, interminables horas de oficina, y cuando la vida me dio demasiadas bolas, comencé a jugar un juego diferente que no fue fácil, pero con la perspectiva correcta fue una serie de giros emocionantes. Siempre que pude tomar una decisión difícil y superarla, fui recompensado con una cantidad increíble de energía, así como con la apertura de nuevas puertas y oportunidades. Poco después de mi mudanza a Creta, comencé a ponerme en contacto con otras personas que trabajan en el campo de las hierbas y la aromaterapia. Fields, literalmente. Conocí a una pareja inglesa, una vez profesionales de TI, que se habían mudado a Creta y terminaron cultivando lavanda en su granja orgánica rodeada de vida silvestre y olivares. Pronto me convierto en asistente aromático de Gill Leonard, la Dama de Lavanda que la ayuda en los campos y en las espléndidas tareas de embotellado de sus fenomenales aceites. Probablemente en uno de los pueblos de montaña más pequeños y remotos conozco a Janina Sorensen, una herbolaria y aromaterapeuta danesa nacida en Berlín, y su pareja Babis Psaroudakis, una aventurera multifacética y mundial nacida en Creta. Su procesamiento silvestre ético y destilación artesanal de plantas aromáticas se remonta a 1994 y la esencia de su experiencia se encuentra en los viales etiquetados como hierbas silvestres de Creta. Además de tener a estas personas increíbles como mi alma aromática familiar, su presencia de apoyo y el tiempo que pasé con ellos ofreciéndome con entusiasmo para ayudarme con sus negocios, mi espíritu ha evolucionado, volando libremente, involucrándome más profundamente con mi camino personal. [19659015] Destilación Ildiko

Desde el principio he documentado mis experiencias que han resultado ser muy inspiradoras para otros en el mundo. En la comunidad local me hice famoso por mi pasión aromática y por tener siempre un aroma muy agradable. Debido a los muchos años de soledad en los que creía en la aromaterapia como un factor importante en mi recuperación, anteriormente había renunciado a ofrecer mis servicios a los demás. Así que ahora, la gente generalmente tenía que sacarme y sacarme de mi caparazón con sus diversas demandas. Del mismo modo, convertirse en masajista lomi-lomi fue inicialmente un acto de autocuidado en el camino femenino holístico, sin intención de convertirse en una verdadera practicante. Sin embargo, sucedió y terminé desarrollando mi propio método combinado con aromaterapia.

La magia de Creta me dio alas, y al probar y aprender diferentes aspectos de la vida rural, ir con las estaciones, ensuciarme las manos, recoger fruta, recoger hierbas, hacer jabones de oliva, incluso esquilar ovejas, un en algún momento me encontré teniendo mi propio alambique de cobre y haciendo mis propias destilaciones cosechando en la naturaleza y vinculándome con los agricultores orgánicos locales.

Ildiko prepara jaras para la destilación [19659004] A lo largo de los años, he destilado más de 25 tipos diferentes de plantas, principalmente para el hidrosol, pero también obteniendo algunos aceites esenciales aquí y allá. Un viaje tan hermoso para interactuar más de cerca con las plantas y la naturaleza, desarrollar sentidos y sensibilidades delicados, cultivar el verdadero respeto por los ciclos de la vida, comprender la responsabilidad colectiva e individual, ver dónde se encuentran los verdaderos valores y experimentar los muchos aspectos de un enfoque holístico de la vida. Si bien no es responsabilidad de todos sacar tanto de su zona de confort y hacer cambios drásticos en la vida, ir más allá de las fascinantes botellas de aceites esenciales y esforzarse por una humilde apertura a la sabiduría de las plantas y el aprendizaje permanente es sin duda una forma satisfactoria de ir en busca de una vida significativa, feliz y saludable.

Para obtener más información sobre Ildiko y su trabajo, visite: Essential Reflections.


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